新赛季虽尚未开始，但关于30支NBA球队的防守排名已然出炉，雷霆和马刺成为第一档的宠儿，双方争夺榜首实属预料之中。雷霆的防守策略颇为全方位，避免对某一名球员的过度依赖，使其在面对伤病时更具韧性。这支球队擅长制造对方失误，同时也在犯规方面表现出色。引进了Aday Mara后，他们与Chet Holmgren和Isaiah Hartenstein形成了联盟中最强的防守先锋组合。上赛季，雷霆的对手在快攻得分方面几乎无从挑剔，因他们错失的机会寥寥无几。然而，难以避免的隐患仍存在：失去Lu Dort可能导致侧翼防守深度缩水，擦边快攻可能成为短板；而Nikola Topić、Thomas Sorber和Bennett Stirtz等年轻新秀却必须在防守端竭尽全力，才能避免以往的漏洞。但整体来看，这些问题显得微不足道。

马刺方面，文班亚马的到来让一切焕然一新，球队有望在“文班亚马时代”中首度高踞防守榜首。Victor Wembanyama被视为现代NBA历史上最具威胁性的护框者，成为球队防守篮板的绝对核心，帮助马刺几乎不允许对手获得轻松的转换机会。虽然他们并不频繁制造对手失误，但由于出色的禁区保护和全面的抢篮板能力，球队能够稳稳控制场上的局势。马刺的防守提升不仅得益于文班亚马的持续进步，还与新秀Dylan Harper和Carter Bryant的崛起密不可分。他们将在本赛季肩负更重要的防守职责，与文班亚马和Castle联合，势必带领球队攀登新的高峰。

至于猛龙，伦纳德的角色转变颇具戏剧性，曾被誉为21世纪最佳非中锋防守球员的他，如今在某些阵容中甚至有被视作最薄弱防守者的可能。这恰恰彰显了猛龙阵容的深厚与强大，伦纳德在合适的角色中依然能够展现出极高的防守水准。Scottie Barnes与Collin Murray-Boyles能够全方位覆盖防守，而Ja'Kobe Walter和Jamal Shead则负责与持球人进行斗智斗勇。如今的对手不得不面对一个棘手的局面：伦纳德能在低强度防守任务中自由穿梭，时不时就能通过阅读对方传球路线制造失误。这样的防守体系，使得猛龙在全联盟中极有可能领跑制造失误的统计数据，同时并未因此牺牲整体防守的稳固性。 MK体育

活塞和火箭的防守同样不可小觑，兄弟搭档在场上相辅相成。虽然伦纳德是一代防守标杆，活塞的Ausar Thompson却有着接替其称号的潜力，其多面手的防守能力令人赞叹。活塞对Jalen Duren在护框上的限制早已洗清，因为汤普森不仅能有效限制持球者，还拥有强大的护框威慑力。活塞上赛季毫无悬念地成为了联盟制造失误最多的球队，小心祈盼汤普森能在防守中减少犯规，否则将不可避免地面临失误与犯规的双重压力。底特律的防守风格已然成为他们的标志，Ron Holland则在此基础上成为极具威胁的防守替补，尽管他和汤普森一样在进攻端存有短板。随着Fred VanVleet的回归，汤普森有望提升防守强度。球队的侧翼深度令人刮目相看，Marcus Smart与Jabari Smith、Tari Eason联手，组成了联盟最具多样性的外线防守团队。而Alperen Sengun虽在防守端表现平平，但在主教练Ime Udoka的调教下，凭借双中锋阵容和联防战术，在身体对抗上压制了对手，这一策略在他执教的球队中从未掉出前十名，今年显然也不会例外。

历史上，没有任何一支球队能在联防上与迈阿密热火匹敌。